Uno de los malos hábitos que hemos adquirido como sociedad es el “sobre pensar”, esto alimenta a nuestro “síndrome de la impostora/impostor”, pero nuestro cuerpo busca comunicarnos siempre la verdadera emoción pero no escuchamos.
En este taller los participantes aprenden sobre la respiración consciente, el síndrome del impostor o de la impostora, y la identificación de emociones de manera visual y creativa.
Taller presencial de tres a cuatro horas, grupos máximo de 20 personas. Una sesión.